重男輕女在我國古代非常嚴重，到了現(xiàn)代社會人們的思想都開放了，生兒生女一樣好！但對于一些有傳宗接代思想的老人來說，他們還是希望自己能有一個孫子，這樣他們才能放心地老去，那些想生男寶寶有沒有一些需要注意的事項呢？

  1.多吃堿性食物

  吃堿性食物的說法源自于染色體所喜歡的環(huán)境，雖然有一點科學性，但并無百分之百的可信度，有些愛吃堿性食物的夫妻也有生出了女兒的，而有些從來都沒有分酸堿食物的夫妻有很多也生了男孩。到底有沒有效果，真的不好說，反正大家都這么吃，那就先這么吃著吧！也許真的有效呢！

  2.提前做好備孕

  俗話說的好，不打沒有準備的仗。想生男寶寶，夫妻也要提前做一些準備工作，稱之為備孕。備孕工作看似簡單，其實也是一件比較麻煩的事情。但是為了寶寶的健康到來，夫妻必須做了。備孕的第一項就是保障身體健康，一個身體不健康的女性和男性莫說是生男寶寶啦，就是懷上都是問題。健康的身體需要遠離不良生活習慣，常見的有抽煙、喝酒、咖啡、碳水化合物、熬夜、電子設備、輻射、水污染等等。這些都是導致寶寶遲遲不到來的原因，懷孕前夫妻都要遠離這些東西。

  3.補充豐富的營養(yǎng)

  據(jù)有生過男孩的經(jīng)驗之人介紹，懷孕前營養(yǎng)的補充也很重要。營養(yǎng)好的話，生男孩的機率較大，而長期缺乏營養(yǎng)，或是營養(yǎng)不足的夫妻，生女兒的機率較大。平時多補充雞蛋、瘦肉、牛奶、魚類、蝦類、牛肉等食物有助于補充孕前營養(yǎng)。

  4.心理暗示

  有一種很神奇的定律，叫吸引定律。就是說當一個人有強烈的信念時，她所期待的事物就會出現(xiàn)。如果一個女性總是心理暗示自己會生一個男孩子，她生孩子子的機率就比沒有心理暗示的女性大。所以，想生男寶寶不如在心里多想幾次，說不準生下的真是男寶寶。

  5.適量運動，多吃水果蔬菜

  運動除了讓身體健康之外，還有促進生男寶寶的機率。原因是，人體在運動時能將身體內的酸性有毒物質以汗液的形式排出體外。排除了酸性物質的人體，有助于生男寶寶。當然運動也要有節(jié)制，每天累得個半死就不是運動了，那就折磨。運動之后要適量補充水果和蔬菜，水果和蔬菜里含有豐富的維生素和礦物質，對起到對人體補充各種能量的作用。

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